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Cours de préparation physique

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What can you expect from these courses?

Conseil d'experte

Diplôme en Education Physique, Kinésithérapie et Pilates

Objectif autonomie

Echauffement et préparation physique à faire chez soi

Feedback

Envoyez des vidéos de vos entrainements sur ces cours et vous recevrez des corrections individuelles

Programme sur mesure pour les danseuse orientales

Apprenez des exercices pour une routine de préparation physique

- Equilibre

- Pieds et cheville

- Assouplissement du bassin

- Placement des omoplates

- Port des bras

- Assouplissement du haut du corps

- Puissance des jambes

Flyer pour cours de préparation physique

Package at 30€

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